うつやストレス、慢性疲労、不眠症といった不調にお悩みの方をサポートするパーソナルジムとして江南市で営業しております。コロナ禍に入った頃から原因不明の不調に苦しみ続け、2年間の休職に追い込まれた経験のあるトレーナーが、自身の経験を活かしながら不調に悩んでいる方に寄り添った丁寧なパーソナルトレーニングを行っていますのでお気軽にご相談ください。お悩みやお困り事を詳しくお伺いし体調を考慮した上で、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニングをはじめ、呼吸トレーニングや寒冷負荷トレーニング、姿勢矯正、食事指導、睡眠指導をご提案いたします。

今までできなかったことが思う存分できる健やかな心と体を手に入れませんか。年齢や性別にかかわらず取り組めるトレーニングを実施し、健康な心身を作るためのお手伝いをしますのでお任せください。様々な不調の改善を目指し、エネルギーの代謝を高めながら体型や体質を再構築してまいります。