リラックスできるパーソナルヘルスケアトレーニング
拠点を置いた江南市でパーソナルトレーニングジムを営み、日常的にストレスを抱えておられる方をサポートしております。凝り固まった身体をリラックスさせることで、心の不調の改善を図ります。
ご相談だけでも承っております
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休む力を強化してリラックス
ストレスで強張った身体を緩めるためのパーソナルヘルスケアトレーニングをご提供いたします
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Point 01
休息の力を向上させるための指導
過度なストレスを受け続けていると、知らず知らずのうちに身体が緊張状態に陥ってしまうことがあります。そこで、一人ひとりの身体を緩めることを目的にしたパーソナルトレーニングをご提供しております。
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Point 02
説得力のあるプログラムをご提供
拠点のある江南市にてパーソナルトレーニングジムを完全個室で運営し、トレーナー自身の経験と豊富な知識に基づいて、自律神経の乱れやうつ状態を改善へと導くべく、日々力を尽くしております。
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Point 03
乱れた呼吸を整えるプログラム
強いストレスによって乱れやすくなるのは自律神経だけではなく、呼吸にも同様のことが言えます。乱れがちな呼吸を整えるトレーニングを江南市でご提供し、1日も早く健やかな毎日を送れるようサポートいたします。
オーナー
あなたの主治医はあなた自身!
オーナーの有我友芳です。
私はコロナ禍に入る頃から2年間ほど休職へ追い込まれたレベルの原因不明の不調に苦しみ続け、内科や精神科に通っても全く良くならない不調と向き合い続けました。
そして医者の治せない不調を改善するべく食事、栄養、睡眠、運動、生活習慣、健康について研究を続け2年かかりましたがついに不調を改善することができました。
この経験と知識(+前職パーソナルトレーニングジム「BELION」の経験知識)をあなたへ伝えることで、生活の改善で自身の不調の予防、改善を自分自身でできるようになっていただく、というところまで持っていくということが使命だと考えております。
モニター募集!
モニター募集!
医者へ行っても良くならない原因不明の不調を治したいあなたへ
・どこへ通院しても不調が良くならない
・これ以上つらい思いをしたくない
・家族を心配させたくない
・コストも無駄にかかり続ける
・自分の体調は自分で管理できるようになりたい
等の悩みをかかえてませんか?
貴重な意見をいただくためのモニター会員さまを募集しています。
当ヘルスケアジムに通い不調を治し、自分が自分の主治医になるために必要な知識を3か月で身につけませんか?
・月45分×8回×3か月を月当たり20.000円で!
・一緒に決めた目標を達成できなければ全額返金。
・2月末までの申し込み限定(上限10名)です。
お気軽にご連絡ください
9:00~21:00
土曜日
9:00~15:00
マンツーマンでお客様の健康に向き合うジムを目指してアクセス良好な立地で運営
Access
RECOMP
住所 | 〒483-8044 愛知県江南市宮後町砂場東177 ドムスシマ305 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
050-8884-8550 |
営業時間 | 月曜日,火曜日,木曜日,金曜日 9:00~21:00 土曜日 9:00~15:00 |
定休日 | 日曜日,水曜日 |
代表 有我友芳
|
食事睡眠運動などの生活習慣を整え、健康で「余計なつらいストレスを解消できるから痩せられる」、「ストレスが解消できるからストレスを抑えるために使用する必要な栄養素、睡眠による休息効果、運動によるトレーニング効果を筋肉に回すことができ」、弱っている部分の筋肉を鍛え、「偏らない筋肉の使い方ができるようになるから姿勢が改善できる」ということを提唱しています。
不調改善を目的としたプログラムを江南市で体験できます
RECOMPのこだわり
2年以上の試行錯誤で編み出した心身の不調を整えるパーソナルトレーニング
「周囲の環境が変わって体調が悪くなることが増えた」「体調不良の原因がわからなくて余計に不安になってしまう」といったお悩みを抱えておられる方をサポートし、今よりも心身ともに健康的な毎日を送っていただけるように努めております。原因不明の不調により2年もの間悩み続けたトレーナー自身の経験と、これまでのキャリアで培ってきた豊富な専門知識を踏まえたトレーニングを施しながら、ご自身の心身を整えるための方法をお伝えいたしますので、少しでもご興味のある方は気軽にお問い合わせください。
また、「まずは話を聞いてみたい」といった場合も、無料カウンセリングをご利用いただけます。パーソナルトレーニングジムでご自身の心身の状態と向き合う時間を過ごし、ストレス緩和をお手伝いできるよう精一杯お支えいたします。
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