このような悩みはありませんか?


  • 産後の矯正のために病院、接骨院、整体、マッサージへ通ってもすぐ戻る。
  • 猫背、首痛、頭痛、骨盤のゆがみ、O脚、X脚が気になる。
  • 産後に体脂肪が気になるようになってしまった。
  • 他院ではずっと改善されないのでもう諦めかけている。


こんな悩み、早くスッキリ解消したいですよね。


私も産後のお悩みで来店される方の話を多く聞いてきたのでそのつらさはよく分かります。


このような辛さで悩んでいるあなたは是非私、「有我友芳(RECOMP)」を頼ってください!

オーナー

オーナー

地元貢献のためこの地で開業!

パーソナルヘルスケアジム「RECOMP」

オーナー 有我友芳


大口西小学校、大口中学校出身。

姿勢改善の運動、ダイエットサポート、健康的な運動、食事、睡眠指導を行っている。


兄と経営してきた前職の姿勢矯正専門パーソナルジム名古屋市に3店舗を構える「BELION」では25名以上の後輩トレーナーと200名以上のお客様の指導をする。


特定非営利法人 NationalStrength And ConditioningAssociation

認定!パーソナルトレーナー


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お客様の声を紹介しています。


産後に体脂肪が気になるようになり、RECOMP様へ相談しに行きました。産前に比べてなぜ産後のダイエットは苦労するのか教えていただきました。週一で通い、4か月後9キロ体重を減らす事ができました!


同時に体調の悪さ、疲れやすさも抱えていて最初はダイエットのために通っていたのですが体調、疲れやすさも改善したのには驚きました。(30代後半女性)

年齢と体調面のことを考え、体力、筋力をつけたいとパーソナルトレーニングを探していたところ、RECOMPさんは自律神経の改善にも対応されていて!体験に行ってすぐに入会を決めました。

トレーナーの有我さんは気さくで、指導もとても丁寧5回目が終わり毎回思うのは、トレーニングが楽しいという事。終わった後には必ず気分が軽くなる事。(筋肉を使う事は脳にもとても良いと実感しています)トレーニング以外では食事の指導も丁寧にして下さり、先生の知識は半端ないです。だんだんと筋トレっぽくなってきたので、今後が更に楽しみです。有我さん自身が辛い経験をされ、克服されているので心強いですし、説得力がある。個人的には自律神経、鬱などの体調面にお悩みの方にも是非おすすめしたいです。心身ともに変わっていくと感じています。(50代女性さま・Google口コミより)

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自分の体に合ったトレーニングプランとメンタルヘルスケアのプランを考えて下さり継続が難しい僕にも凄くいいなと思いました(30代男性さま)


親切に分かりやすく伝えて下さるので毎回楽しく、すぐに時間が経過してしまいます(30代女性さま)


膝の痛み、全体的なダイエットのために通い始めました。何を食べれば良いのか丁寧に教えてくださり、不思議と暴食の欲求も収まりました。3階までの階段を上ることが楽になったとすごく実感しています。(40代女性さま)


10年医者に通っても全く改善しない血糖値の数値を改善するため入会しました。オーナーの有我さんは自身で健康についてとても研究されており、自身の血糖値も改善された経験もあるので信頼できます。食事指導のみを受けはじめ2か月が経過しましたが10年動かなかった血糖値が動き始めました!今は食事指導だけでなくトレーニングにも参加しています!追記:HbA1cの値がゆるくやってて完璧にやってないのに半年で1.4下がりました(60代男性さま)


ダイエットや姿勢矯正、慢性的な不調等に対応するヘルスケアに特化したパーソナルトレーニングを江南市にて実施

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基本料金15分

¥2,500(税込)

オプション食事指導 1週間

¥1,500(税込)

基本料金30分

¥5,000(税込)

基本料金45分

¥7,500(税込)

基本料金60分

¥10,000(税込)

最後に......


私はメンタルの不調により2年もの間休職しており、内科や精神科へ通っても全く治らない不調を改善するべく、何とか調子のマシな日を使って健康についての研究を重ね、メンタルの不調を改善し、復職、独立開業しました。


そうして運動、食事、睡眠など健康について学んだからこそ、今までの姿勢矯正、ダイエットの技術知識の提供にプラスして健康だから痩せられるということ、うつが改善する、脳ストレスが解消される、脳機能が上がるというプラス健康というものを提供できるようになりました。このダイエット姿勢改善だけでなく「健康も」というものを通してどこでもやっていないサービスで私を育ててくれた地元である江南、丹羽郡など(私は大口西小学校、大口中学校の出身です)に貢献出来たらこれほど嬉しいことはありません。


興味を持ってくださった方のお問い合わせをお待ちしております。

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ダイエット、姿勢改善のサポートもしています

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RECOMP

住所

〒483-8044

愛知県江南市宮後町砂場東177

ドムスシマ305

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電話番号

050-8884-8550

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営業時間

月曜日,火曜日,木曜日,金曜日

9:00~21:00

土曜日

9:00~15:00

定休日

日曜日,水曜日

代表 有我友芳

  • 兄と共に名古屋市に3店舗を構えるパーソナルトレーニングジム「BELION」を経営し、20名ほどの後輩トレーナーと200名以上のお客様の姿勢矯正、ダイエットサポートをしてきた。
  • 自身も猫背による姿勢不良で整体院を転々としていて治らない腰痛肩痛頭痛でつらい毎日を送っていたが、筋トレで治すことに成功する。
  • コロナ禍に入った頃から2年以上もの間内科や精神科へ通っても全く改善しないメンタルの不調で休職に追い込まれる。
  • 自身で食事睡眠運動など主に生活習慣の健康について研究を重ねることで医者の治せない休職から復帰。その後健康についても多くの方に伝えるため「RECOMP」を開業。

食事睡眠運動などの生活習慣を整え、健康で「余計なつらいストレスを解消できるから痩せられる」、「ストレスが解消できるからストレスを抑えるために使用する必要な栄養素、睡眠による休息効果、運動によるトレーニング効果を筋肉に回すことができ」、弱っている部分の筋肉を鍛え、「偏らない筋肉の使い方ができるようになるから姿勢が改善できる」ということを提唱しています。

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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