みなさんはオメガ3を摂っていますか？⁡
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⁡オメガ3は心身の炎症、ストレスを抑えるのに⁡重要です。⁡
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⁡我々現代人、ホモ・サピエンスの前はネアンデルタール人という人類が地球に生息していましたが、彼らには魚食の文化はありませんでした。⁡
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⁡そしてネアンデルタール人は絶滅して我々ホモ・サピエンスが出現します。⁡⁡
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⁡そして我々ホモ・サピエンスは地球全土を制圧します。
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⁡地球上のどこを見ても我々ホモ・サピエンスがいますよね？🤣⁡⁡
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そして⁡我々には魚食の文化があります。⁡
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⁡これが全滅と地球全土の制圧を分けた差です。
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⁡ですからネアンデルタール人のようになりたくなければ......魚、もしくはオメガ3のサプリメントを摂りましょう！⁡
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⁡我々は動物ということで同じ動物性の物の方が吸収が良いので亜麻仁、えごまなど植物性でなく、魚、サプリならフィッシュオイルを摂るようにしましょう！
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